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6月13日，四年一度的2014年巴西世界杯激情上演，對于廣大球迷們來說，無疑是這個夏天最好的享受。但是，由于巴西時間與北京時間有11個小時的時差，大部分的比賽都將在北京時間的凌晨進行，對于中國球迷來說，在享受世界杯激情與快樂的同時，也要忍受熬夜之苦。因此，一些球迷將自己的生物鐘調成巴西時間。

才剛剛開賽幾天，在網上便看到一些因熬夜看球而擾亂正常生活的新聞。27歲的安徽黃山小伙兒李泉為看世界杯辭去年薪超過十萬元的工作;沈陽一大三男生熬夜看世界杯，竟然在英語四級考試過程中睡著;更有甚者，因熬夜看世界杯猝死……看到這些時，筆者不禁問道：這樣值得嗎?”

現如今，世界杯的每場比賽次日都有復播，網絡視頻更是隨時、隨地可調取觀看，大可不必熬夜費神、辭職、耽誤學業的來觀看。也許有人會反駁了，看世界杯要的就是看現場直播那種緊扣心弦的緊張與刺激，和對比賽結果未知的好奇，如果沒有了這樣的感受，那觀看世界杯的快樂會大打折扣。對于這一點，不容否認，但筆者認為，四年一次的世界杯，球迷狂歡在所難免，但凡還是要注意適度的原則，享受其帶給我們激情與快樂的同時，最好能規劃好自己的生活和工作，平衡好自己的時間，在不影響健康、工作和日常生活的情況下，大可盡情享受。畢竟世界杯要持續一個月的時間，如果為了觀看而傷了身體、誤了學業、丟了工作，這樣的代價是不是太大了點兒? 盧婷