臨汾新聞網訊 義診臺前，醫護團隊耐心為群眾量血壓、測血糖，用通俗話語普及健康理念;公園廣場里，人們鍛煉的身影隨處可見，跑步、廣場舞、太極拳等各式運動備受熱捧;百姓餐桌上，葷素搭配、粗細均衡、少油少鹽漸成常態，每一口都是對健康的踐行。這些溫馨的畫面，正是“健康十小事”融入百姓日常的生動寫照。
近年來，我市以“最初中國·文明臨汾”十大專項行動為抓手，推出“文明十小事”“健康十小事”“環保十小事”，市衛健委積極響應、靠前行動，迅速在全市衛健系統掀起“健康十小事”宣傳推廣踐行熱潮，將十條看似細微的健康準則，化作守護群眾的堅實防線，讓“健康之花”在臨汾大地絢麗綻放。
“合理膳食巧搭配，均衡營養最科學;規律運動好習慣，合理適度是關鍵;有效睡眠精力旺，規律作息保健康……”“健康十小事”涵蓋飲食、運動、睡眠及心理健康等多個生活維度，為廣大群眾提供了可感可知、可學可做的“健康樣板”。為進一步提升我市群眾健康素養，推動健康理念轉化為自覺行動，在市衛健委的統籌推動下，各縣(市、區)衛健系統、各醫療機構聯動發力，通過健康義診、科普講座、演講比賽等一系列“線上+線下”相結合的宣傳推廣活動，讓“健康十小事”的內涵具象化、傳播場景化，全力促進健康行動在城鄉角落落地生根。
多元活動讓健康服務觸手可及。自去年8月15日，我市吹響“三個十小事”宣傳號角以來，市衛健委多次集中組織覆蓋面廣、陣容強大的大型義診活動，并統籌各縣(市、區)及市直醫療機構建立常態化服務機制，定期深入社區廣場、機關單位、鄉村集市等，開展“健康十小事”主題活動。活動現場，既有直觀的健康知識展板，圖文并茂解讀飲食搭配、合理運動、規范用藥等常識;也有醫護人員手把手發放宣傳手冊，面對面向群眾答疑解惑;更有免費基礎體檢項目、專家坐診開方等“健康福利”。
這些接地氣的舉措，讓廣大群眾足不出戶便能全面掌握自身健康狀況。每場活動都是“人氣爆棚”，真摯的笑容與連聲的感謝，有力印證著優質、便捷的醫療服務真正暖在了群眾心坎上。不僅如此，一場場精彩紛呈的活動如春雨潤物，既悄然播撒下健康的種子，更如星星之火，點燃了群眾主動學習健康技能、踐行健康生活方式的熱情，持續推動我市居民健康素養穩步提升，全民健康的良好氛圍愈發濃厚。
常態浸潤讓健康理念融入日常。全市衛健系統將“健康十小事”的種子播撒在日常工作的每個環節、每個角落，以細致入微的舉措引領健康新常態。針對不同群體需求，健康服務精準觸達生活各處：為高血壓、糖尿病等慢性病患者量身定制涵蓋飲食、運動、用藥的個性化方案，定期隨訪調整，讓慢病管理更貼心;為孕產婦提供從孕期產檢到產后康復的全程指導，配套發放保健手冊，護航母嬰健康;為兒童規劃科學免疫接種時間表，同步科普重要性，筑牢成長防護墻，讓健康知識以更貼近生活的方式走進每個人身邊。
與此同時，通過“線上+線下”聯動，共同構建多維宣傳網絡。線下，從三甲綜合醫院到村衛生室，“健康十小事”宣傳海報醒目張貼，健康知識滾動播放，健康手冊隨手可取，群眾候診、取藥時抬眼可見、觸手可及。線上，各類媒體平臺持續發力，一期期特色鮮明、內容豐富的專題報道廣泛傳播，引導大眾踐行健康生活方式。除了精心制作《健康十小事》系列公益廣告宣傳片，以生動形式解讀健康準則，還著重打造《健康十小事之歌》及相關MV，不僅在重要活動、景區中播放或實地演出，更憑借朗朗上口的旋律與歌詞“刷爆”臨汾人的朋友圈，讓健康理念隨著歌聲飄進千家萬戶。線上線下的緊密聯動，從多領域、全方位普及健康知識，推動“健康十小事”真正融入到生活的方方面面。
特色載體讓健康傳播更富活力。創新多元的傳播形式，讓“健康十小事”更具吸引力與感染力。連續兩年以中國醫師節為契機，迷你馬拉松比賽、“8.19臨汾醫師健康跑”等活動接連開展，將醫務工作者職業風采與健康理念深度融合，在推廣文明健康、綠色環保生活方式同時，進一步點燃廣大群眾參與體育鍛煉、追求健康生活的熱情。不久前落幕的“健康十小事”主題演講比賽中，來自全市各級醫療機構的選手們帶著對健康生活的深切感悟，以臨床案例、生活實踐為切入點，從不同視角解讀“健康十小事”的科學內涵，有力推動著越來越多百姓把“要健康”的想法，變成天天踐行的“實在事”。
從晨曦中的公園到夜幕下的廣場，從屏幕里的歌聲到街巷間的歡笑，我市衛健系統正用一項項扎實的舉措，一件件惠民的實事，讓“健康十小事”從“單向灌輸”變為“雙向共鳴”。如今，健康的種子已在臨汾大地生根發芽，這股浸潤萬家的健康新風，必將吹拂出更繁茂的幸福圖景，讓“健康臨汾”的畫卷在全民踐行中愈發生動、愈發絢麗。
記者 李 靜
責任編輯：暢任杰
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