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海報(bào)｜中考在即，快收下這份考前心理調(diào)適錦囊

2024-06-19 11:10:27 來源：山西日報(bào)　　

　　中考在即，不少考生在備戰(zhàn)之時(shí)，背著心理“包袱”，容易產(chǎn)生焦慮、煩躁等負(fù)面情緒，其實(shí)這些都是正常的表現(xiàn)。考生應(yīng)該如何應(yīng)對?在此送上考前心理調(diào)適錦囊，希望大家學(xué)會情緒調(diào)控、自我解壓、釋放潛能。


　　　　　

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