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蘇莉軼（中）在與患者交流血糖高的注意事項。

　　臨汾新聞網訊 糖尿病是一種需長期治療的慢性病，若血糖控制不好便會產生并發癥。日前，莉軼糖尿病醫院院長蘇莉軼接受了記者的采訪，為大家解讀了糖尿病防治的誤區。

　　記者：大多數人對糖尿病的認識僅限于“三多一少”，它的典型誤區是什么呢?

　　蘇莉軼：不少人一直以“三多一少”(即多飲、多食、多尿和體重減輕)來判斷自己是否得了糖尿病，事實上，90%的糖尿病患者早期缺少這些癥狀，而僅表現出疲勞、乏力或出現視物模糊、傷口久治不愈等非典型癥狀。所以，以“三多一少”癥狀判斷有無糖尿病是對糖尿病認識的一個典型誤區。其實糖尿病的起病形式是多樣的，有些人甚至毫無預兆地發生糖尿病酮癥酸中毒，尤其是Ⅰ型糖尿病患者。所以，大家應該重視體檢，及時發現和診斷糖尿病，才能及時控制血糖。

　　記者：除典型誤區外，其它誤區還有哪些?

　　蘇莉軼：此外，還有以下3類明顯誤區。一是感覺舒服就等于控制好了血糖。一些患者在服降糖藥時僅僅跟著感覺走，感覺舒服了就會停藥。其實唯一可以真實有效地反映血糖控制好壞的指標是血糖及其糖化血紅蛋白的檢測，而不僅僅是“感覺舒服”。二是控制了血糖就控制了糖尿病。糖尿病的治療目標講究對血糖、血脂、血壓、體重等指標的綜合控制，許多人只注意控制血糖這個單一指標，而忽略其他指標異常的問題。其實，糖尿病是一個代謝性疾病，伴隨血糖的異常，多數患者還同時合并高血壓、脂質異常、體重超標等，因此在血糖治療達標的同時，還應將血壓、血脂、體重控制在相應范圍內，延緩糖尿病各種并發癥的發生。三是只吃雜糧，不吃水果。即使吃雜糧也要限量，粗糧應在和細糧同等量的情況下適當吃些，并不是非吃不可的。水果在血糖穩定的前提下也可適當吃一點，盡量把時間選擇在兩餐之間，并輔以適當運動。

　　記者：許多糖尿病人認為糖尿病就是吃出來的疾病，只要控制飲食，就能降低血糖，因此拒絕服藥。這種做法對嗎?

　　蘇莉軼：應對糖尿病采取綜合治療，飲食控制是降糖的基礎，且需長久維持。即便是病情較輕的患者，單純飲食控制也不能長久有效地降低血糖，需要適當的運動干預和配合針對性的降糖藥物才能使血糖控制在理想范圍。英國糖尿病前瞻性研究(UKPDS)的結果告訴我們，單純生活方式的干預并不能遏制糖尿病進展。

　　記者：有些糖尿病人非常重視降糖治療，同時嚴格限制飲食，三餐的主食都是雜糧，肉食蛋禽也很少吃，造成自己疲乏無力。這樣做正確嗎?

　　蘇莉軼：飲食干預是治療糖尿病的基礎，但是過分限制飲食不但可能發生低血糖等不良反應，不利于平穩降糖，反而可能會使機體發生營養不良、抵抗力下降等，嚴重危害患者身體健康。所以糖尿病患者既要適當限制飲食，又要保證每日有充足的營養攝入。可以少吃多餐，每次正餐進食七至八成飽，餐間搭配低糖蔬果或其他低糖食品，保證每日攝入適量蛋白質及一定量蔬菜，尤其是綠色蔬菜。只要患者多加注意，就能做到既降糖又保證飲食。

　　記者：有些糖尿病患者認為得了糖尿病就像得了絕癥，一輩子都要與病魔糾纏，還不能隨意吃美食，于是整日憂心忡忡。這種誤區怎么解決?

　　蘇莉軼：雖說糖尿病是慢性終身性疾病，根據現有科學手段尚不能完全治愈該病，但是糖尿病是可控的，只要血糖控制良好，糖尿病患者的最終壽命與健康人群是無差異的。所以患了糖尿病不要過度悲觀，保持良好的心態有利于控制血糖，這樣形成良性循環，患者對糖尿病也就不再充滿恐懼。

　　記者 劉晚