隊員們正在訓練
臨汾新聞網訊 “躍起、踩肩、拋起，接著360°轉體，再穩穩地落下……”11月15日，在臨汾三中健美操隊訓練室里，伴隨著激昂的音樂，該校健美操隊隊員胡展通、王梓宇和賀雨舒的三人操表演精彩上演，博得大家陣陣掌聲和喝彩。
在剛剛落幕的全國第十四屆學生運動會健美操預賽中，由該校胡展通、王梓宇和賀雨舒等8人組成的健美操隊，作為我省唯一一支中學生代表隊參加了五項比賽并榮膺四項冠軍、一項季軍。回校后，他們又逐一表演給其他隊員看，于是就出現了開頭的一幕。
該校健美操隊自2004年建隊以來，在全國健美操錦標賽中屢獲佳績，并多次代表中國參加世界級健美操大賽，成績斐然。同時，還為中國健美操國家隊輸送了11名優秀隊員，培養出200余名國家健將級和國家一級運動員，共獲得國內外大獎300多個。
學校：堅持特色促發展
“咚，咚咚，咚咚咚……”當日下午3時30分，一走進臨汾三中文體館一樓健美操訓練室，耳邊就傳來陣陣聲響。 這是該校健美操隊競技隊員們訓練時，手、腳、胳膊等部位與專訓板劇烈碰撞而發出的聲響。
身體與專訓板“親密接觸”，他們疼嗎?“一點兒都不疼，但這是健美操專訓板，在特制的木板下填充了減震泡沫，可以緩沖力量減少摩擦，能夠保護隊員不受傷。”劉慧是該校的老裁判，對于專訓板的來歷她最清楚，“2006年，學校健美操隊在南京參加世界健美操錦標賽后，當即花高價買下了這塊比賽使用的法國‘洋地板’，成為當時山西省唯一一塊健美操專訓板。”
這塊專訓板托起了該校一批批健美操隊員的夢想。現在站在中國健美操國家隊訓練館里的孟俊宏、李晨玉、王祥雨等人，就是從這塊專訓板上走出去的。
“學校為了大力發展健美操隊，有條件上，沒條件創造條件也要上。”該校校長董天保介紹，為了讓隊員們安心訓練，學校不僅提供訓練場地，還組織各科教師，為隊員們“開小灶”，解決了“體教結合”模式帶來的“學訓矛盾”。同時，制定了長效獎勵機制，為隊員們創造了良好的成長環境。
隊員：訓練雖累苦也甜
雙依柳辛成垂地劈腿、提臀騰起成文森、無支撐垂地劈腿轉體360°……下午4時，通過基本動作的熱身后，隊員們三三兩兩組合開始了難度動作訓練。他們踏起節拍、舞動身姿、陶醉其中。
“競技健美操難度動作可以分為動力性力量、靜力性力量、跳與躍、平衡與柔韌四大類220多個動作，多個難度動作組成成套動作。近年來，學校在成套動作的編排上做了大量創新，形成了校本特色。”訓練室里，該校體育與藝術中心主任田寶剛介紹道。
健美操的訓練是異常辛苦的，只有意志堅強的人才會堅持到最后。“我從6歲開始練習健美操，到現在已有11個年頭了。這些年來，我風雨無阻堅持訓練。在訓練中受傷是家常便飯，我們每個隊員的胳膊、大腿等處都有扭傷。”健美操隊隊長、高三(485)班學生胡展通坦言，“體操訓練特別苦，曾多次想要放棄，但總舍不得，每次都想著再堅持一下，不知不覺就堅持了這么多年。”
“雖然我們把時間都花在訓練上，沒有了娛樂時間，但跳健美操也讓我們收獲良多。”正在旁邊訓練的王梓宇插話道，“不僅能舒緩情緒，強健身體，還能結識好多朋友，獲得榮譽，讓我們充滿自信。”
3個小時的訓練結束后，隊員們又匆匆趕回教室上晚自習。“這些孩子的獎牌，都是用超常人幾倍的辛苦換來的。”體操教練樊怡華心疼地說。
教練：潛心育人結碩果
亞洲健美操錦標賽(韓國)兩項冠軍，世界中學生運動會(巴西)兩項亞軍，全國第十六屆青少年健美操錦標賽兩項冠軍……這些成績的獲得離不開今年77歲的總教練田福秀。
20多年前，還在山西師大體育學院健美操隊擔任教練的田福秀，在一次帶隊外出比賽時發現，參賽隊伍中竟然沒有我省的青少年健美操運動員。她看在眼里，記在心上。2000年，臨汾市少年健美操基地在她的操辦下正式成立。2004年，該基地與臨汾三中合作，成立了臨汾三中健美操隊。
此后，田福秀成了該健美操隊總教練，從檢查衛生到教學，再到完善教案，她傾注了全部精力和心血。在她的帶領和影響下，女兒劉慧、外孫女樊怡華等臨汾健美操界的一些優秀人士紛紛加入其中……
學校除了留住“人才”，還巧妙地采用“體教結合”的方式，培養出了體智結合的復合型人才，他們不僅在國內外健美操比賽中榮獲大獎，而且趙鑫、馬超等一大批優秀健美操運動員通過高校體育單招，被長安大學、南京河海大學等全國多個高校錄取。
訓練、參賽……如今，在三中的這個訓練室里，每個健美操人都為自己的夢想努力奮斗著。“2004年，也是在這個訓練室，只有幾個孩子來參加健美操訓練，可你看看今天，都快裝不下了……”看著正在訓練的學員們，田福秀欣慰地笑著說。
記者 郭秀婷 實習生 蔣子田 文/圖
責任編輯： 吉政
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