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臨汾:全民健身展風采 樂享健康新生活

2023-10-17 08:57:54 來源:臨汾新聞網  

  臨汾新聞網訊 金秋時節,景色宜人,不少市民抓住這一鍛煉黃金期,以一場酣暢淋漓的晨練作為美好一天的開始。

  汾河東岸,彩虹橋下,每天天微亮,汾河健身隊隊長王建榮、領操員續臨生等人就早早提著音響趕來。6時30分,伴著動感的音樂聲響起,王建榮、續臨生站在隊伍最前方,帶領隊員們跳起活力四射的健身操。這支身著深藍色短袖、白色運動褲的健身隊伍,3年多來,每天都會雷打不動地在此鍛煉3個小時,已然成為彩虹橋下一道亮麗的風景線。

  今年53歲的王建榮渾身充滿活力,她說:“健身操融體操、舞蹈、音樂于一體,可強身健體、陶冶情操,在臨汾有廣泛的群眾基礎。”

  汾河健身隊自2020年9月12日成立以來,以“有你同行,天天開心”為口號,弘揚“和善、健康、樂觀、向上”的團隊精神,通過跳健身操的方式,以體健康、以美貼心、以操育德。

  王建榮說:“如今我們隊伍每天都有100多人參加健身操鍛煉,大家在日復一日的鍛煉中,不僅收獲了健康,而且享受到運動帶來的快樂。”

  領操員王苗在汾河健身隊鍛煉3年來受益匪淺,她說:“我們的健身操基本上是幾個領操員編創的,伸展、拍打、跳躍和搖擺等動作貫穿其中,發揮了強身健體的作用。堅持鍛煉3年下來,我腰椎疼痛的毛病消失了,身體也越來越棒了。”

  集體健身操跳完后,王建榮經常會和幾位領操員聚集在一起研究新的健身操動作,不斷推陳出新。

  今年我市開展了城市品質提升行動,其中要求廣泛開展全民健身活動。王建榮說:“汾河健身隊不單單是推廣健身操項目的舞臺,更是積極開展全民健身活動、提升全民健康水平的平臺,希望有更多市民加入到我們隊伍中來,通過鍛煉,以飽滿的精神面貌和健康的體魄投入到工作生活中去,一起‘愛臨汾·贏未來’。”

  記者 王德政 閆晏宏

     

責任編輯:暢任杰

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