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每逢佳節倍增“肉” 臨汾市民節后掀起健身熱

2016-03-04 10:14:42 來源:臨汾新聞網

  臨汾新聞網訊 春風送暖,植物都換上了新衣,隨之而來的健身熱也逐漸“升溫”,越來越多的市民走出戶外享受春日的暖陽。近日,記者走訪城區,發現廣場、公園、社區,到處都可見市民鍛煉的身影,形成了城區一道靚麗的風景線。

  在鼓樓廣場,記者見到了陳女士,陳女士表示,她之前生病住了次醫院,出院時醫生建議她每天要適量運動,她便來到廣場跟著大家學習健身操。“雖然到現在我的動作還不是很規范,但每天都堅持鍛煉,身體狀況明顯好了很多。”陳女士說,她覺得健身操不僅是一劑健康“良藥”,還成為了聯系街坊鄰里之間的“紐帶”,每天出來聊聊天起碼心情好。

  另一邊正在鍛煉的全職太太劉女士則感慨道:“每逢過年胖三斤,胖了三斤又三斤,過節吃東西沒有節制,還天天坐著,不是看電視就是打麻將,幾天下來明顯感覺到肚子上的肉多了,現在除了照顧孩子的衣食起居,每天下午都出來跳舞、打羽毛球、踢毽子,希望通過運動把這點脂肪給甩掉。”

  隨后,記者又來到古城公園,遠遠就看到許多市民健身的背影。走近一看,老人們唱著戲曲,孩子們嬉戲玩耍,還有不少人曬著太陽打太極拳、聊天、打撲克等。“我家就在古城公園附近,退休后沒事就經常來公園轉轉,既能放松身心,也能強身健體。”市民李女士說。

  如今,隨著生活水平的不斷提高,市民鍛煉身體的意識也明顯增強。“我鍛煉身體快兩年多了,原來身體很不好,可加入健身隊后,很快就告別了‘藥罐子’。”每天堅持到迎春街小廣場學習老年健身操的劉先生說,希望更多的市民加入到他們的隊伍中來。

  記者 梁麗 丁瑩

 

     

責任編輯: 吉政

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